Tabağınızda ne olduğunu bilin
Köfte
Kalori ve besin değerleri
patates salatası ve hardallı
198
kalorikcal başına 100 g
Protein8,4 g
Karb.7,8 g
Yağ15 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 198 kcal —
- Protein 8,4 g 17%
- Karbonhidrat 7,8 g 3%
- Yağ 15 g 19%
- Doymuş yağ 2,8 g 14%
- Lif 1,1 g 4%
- Şekerler 1,1 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 8,4 g | 7,8 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 4,2 g | 3,9 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 13 g | 12 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 17 g | 16 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 21 g | 19 g | 36 g |
Benzer yiyecekler
Köfte hakkında sorular
Köfte ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Köfte ürününün 100 g miktarı 198 kcal içerir; ayrıca 8,4 g protein, 7,8 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Köfte ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Köfte ürününün 50 g miktarı 99 kcal içerir; ayrıca 4,2 g protein, 3,9 g karbonhidrat ve 7,3 g yağ içerir.
Köfte ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Köfte ürününün 150 g miktarı 297 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 12 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Köfte ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Köfte ürününün 200 g miktarı 396 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 16 g karbonhidrat ve 29 g yağ içerir.
Köfte ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Köfte ürününün 250 g miktarı 495 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 19 g karbonhidrat ve 36 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) Y912130 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç