Tabağınızda ne olduğunu bilin
Köfte
Kalori ve besin değerleri
patates cipsi ve domates ketçaplı
240
kalorikcal başına 100 g
Protein10 g
Karb.18 g
Yağ14 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 240 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Karbonhidrat 18 g 7%
- Yağ 14 g 18%
- Doymuş yağ 2,9 g 14%
- Lif 1,5 g 5%
- Şekerler 3 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 10 g | 18 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 5 g | 9,2 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 15 g | 28 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 20 g | 37 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 25 g | 46 g | 34 g |
Benzer yiyecekler
Köfte hakkında sorular
Köfte ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Köfte ürününün 100 g miktarı 240 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 18 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Köfte ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Köfte ürününün 50 g miktarı 120 kcal içerir; ayrıca 5 g protein, 9,2 g karbonhidrat ve 6,8 g yağ içerir.
Köfte ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Köfte ürününün 150 g miktarı 360 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 28 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Köfte ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Köfte ürününün 200 g miktarı 480 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 37 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.
Köfte ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Köfte ürününün 250 g miktarı 600 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 46 g karbonhidrat ve 34 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) Y912160 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç