Tabağınızda ne olduğunu bilin
Köfte
Kalori ve besin değerleri
çiğ patateslerden kızarmış patates ve domates ketçabıyla
235
kalorikcal başına 100 g
Protein8 g
Karb.17 g
Yağ15 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 235 kcal —
- Protein 8 g 16%
- Karbonhidrat 17 g 6%
- Yağ 15 g 19%
- Doymuş yağ 2,4 g 12%
- Lif 2 g 7%
- Şekerler 1,4 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 8 g | 17 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 4 g | 8,3 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 12 g | 25 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 16 g | 33 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 20 g | 41 g | 37 g |
Benzer yiyecekler
Köfte hakkında sorular
Köfte ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Köfte ürününün 100 g miktarı 235 kcal içerir; ayrıca 8 g protein, 17 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Köfte ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Köfte ürününün 50 g miktarı 118 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 8,3 g karbonhidrat ve 7,4 g yağ içerir.
Köfte ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Köfte ürününün 150 g miktarı 353 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 25 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Köfte ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Köfte ürününün 200 g miktarı 470 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 33 g karbonhidrat ve 29 g yağ içerir.
Köfte ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Köfte ürününün 250 g miktarı 588 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 41 g karbonhidrat ve 37 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) Y912260 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç