Tabağınızda ne olduğunu bilin
Etli börek
Kalori ve besin değerleri
298
kalorikcal başına 100 g
Protein22 g
Karb.12 g
Yağ18 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 298 kcal —
- Protein 22 g 44%
- Karbonhidrat 12 g 4%
- Yağ 18 g 23%
- Doymuş yağ 4,8 g 24%
- Lif 0,1 g 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 298 | 22 g | 12 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 11 g | 6 g | 9,1 g |
| 150 g | 150 g | 447 | 33 g | 18 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 596 | 44 g | 24 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 745 | 55 g | 30 g | 45 g |
Benzer yiyecekler
- Sebzeli ve etli börekiç dolgulu267 kcal / 100 g
- Dana etli börekticari üretim281 kcal / 100 g
- Etli kek
- Kıymalı börekkıtır hamurla, fırınlanmış412 kcal / 100 g
- Kıymalı turtatarife göre hazırlanmış289 kcal / 100 g
- Hamur içinde pate303 kcal / 100 g
- Etli turtaticari260 kcal / 100 g
- Cornish pastyticari278 kcal / 100 g
- Sebzeli börekiç dolgulu199 kcal / 100 g
Etli börek hakkında sorular
Etli börek ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Etli börek ürününün 100 g miktarı 298 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 12 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Etli börek ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Etli börek ürününün 50 g miktarı 149 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 6 g karbonhidrat ve 9,1 g yağ içerir.
Etli börek ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Etli börek ürününün 150 g miktarı 447 kcal içerir; ayrıca 33 g protein, 18 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.
Etli börek ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Etli börek ürününün 200 g miktarı 596 kcal içerir; ayrıca 44 g protein, 24 g karbonhidrat ve 36 g yağ içerir.
Etli börek ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Etli börek ürününün 250 g miktarı 745 kcal içerir; ayrıca 55 g protein, 30 g karbonhidrat ve 45 g yağ içerir.
Kaynak: BEDCA (Spain) 2620 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
