Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sebzeli börek
Kalori ve besin değerleri
iç dolgulu
199
kalorikcal başına 100 g
Protein4 g
Karb.25 g
Yağ8,7 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 199 kcal —
- Protein 4 g 8%
- Karbonhidrat 25 g 9%
- Yağ 8,7 g 11%
- Doymuş yağ 4 g 20%
- Lif 3 g 11%
- Şekerler 2,2 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 199 | 4 g | 25 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 2 g | 12 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 299 | 6 g | 37 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 398 | 8 g | 49 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 498 | 10 g | 62 g | 22 g |
Benzer yiyecekler
Sebzeli börek hakkında sorular
Sebzeli börek ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sebzeli börek ürününün 100 g miktarı 199 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 25 g karbonhidrat ve 8,7 g yağ içerir.
Sebzeli börek ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sebzeli börek ürününün 50 g miktarı 100 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 12 g karbonhidrat ve 4,4 g yağ içerir.
Sebzeli börek ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sebzeli börek ürününün 150 g miktarı 299 kcal içerir; ayrıca 6 g protein, 37 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Sebzeli börek ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Sebzeli börek ürününün 200 g miktarı 398 kcal içerir; ayrıca 8 g protein, 49 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Sebzeli börek ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Sebzeli börek ürününün 250 g miktarı 498 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 62 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F006517 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
