Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sebze köftesi
Kalori ve besin değerleri
kızartılmış
117
kalorikcal başına 100 g
Protein4,7 g
Karb.10 g
Yağ5,4 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 117 kcal —
- Protein 4,7 g 9%
- Karbonhidrat 10 g 4%
- Yağ 5,4 g 7%
- Doymuş yağ 1,1 g 6%
- Lif 4 g 14%
- Şekerler 1,5 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 4,7 g | 10 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 2,4 g | 5,2 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 7,1 g | 16 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 9,4 g | 21 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 12 g | 26 g | 14 g |
Benzer yiyecekler
- Vegan sebze köftesivegan, kızartılmış152 kcal / 100 g
- Havuçlu sebze köftesihavuçlu, kızartılmış107 kcal / 100 g
- Brokolili sebze köftesibrokolili, kızartılmış271 kcal / 100 g
- Pancarlı sebze köftesipancarlı, kızartılmış108 kcal / 100 g
- Darı-sebze köftesikızartılmış98 kcal / 100 g
- Sebze burgerikızartılmış226 kcal / 100 g
- Kök sebze köftelerikızartılmış115 kcal / 100 g
- Sebze mücverikızartılmış veya derin yağda kızartılmış209 kcal / 100 g
- Vegan mercimek köftesikızartılmış158 kcal / 100 g
- Etli sebzeli köftelerkızartılmış162 kcal / 100 g
Sebze köftesi hakkında sorular
Sebze köftesi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sebze köftesi ürününün 100 g miktarı 117 kcal içerir; ayrıca 4,7 g protein, 10 g karbonhidrat ve 5,4 g yağ içerir.
Sebze köftesi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sebze köftesi ürününün 50 g miktarı 59 kcal içerir; ayrıca 2,4 g protein, 5,2 g karbonhidrat ve 2,7 g yağ içerir.
Sebze köftesi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sebze köftesi ürününün 150 g miktarı 176 kcal içerir; ayrıca 7,1 g protein, 16 g karbonhidrat ve 8,1 g yağ içerir.
Sebze köftesi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Sebze köftesi ürününün 200 g miktarı 234 kcal içerir; ayrıca 9,4 g protein, 21 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Sebze köftesi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Sebze köftesi ürününün 250 g miktarı 293 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 26 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Kaynak: slv 439 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
