Tabağınızda ne olduğunu bilin
Vejetaryen köfte
Kalori ve besin değerleri
soya ve buğday bazlı, hazırlanmamış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 177 kcal —
- Protein 20 g 39%
- Karbonhidrat 4,7 g 2%
- Yağ 7,5 g 10%
- Doymuş yağ 0,8 g 4%
- Lif 6 g 21%
- Şekerler 0,3 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 20 g | 4,7 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 9,8 g | 2,4 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 29 g | 7,1 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 39 g | 9,4 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 49 g | 12 g | 19 g |
Benzer yiyecekler
- Sebze topları ve burgerlerivejetaryen, soya bazlı, hazırlanmamış194 kcal / 100 g
- Bitkisel köftebuğday ve/veya soya ile, önceden paketlenmiş211 kcal / 100 g
- Etsiz köfteler197 kcal / 100 g
- Bitkisel toplarsoya proteini198 kcal / 100 g
- Vejetaryen kıymasoya bazlı, hazırlanmamış148 kcal / 100 g
- Vejetaryen parçalar ve lokmalarsoya ve buğday bazlı, hazırlanmamış171 kcal / 100 g
- Soya köftesikavrulmuş, tuzlu189 kcal / 100 g
- Köftedondurulmuş ürün217 kcal / 100 g
- Köfte harcıköfte için, çiğ216 kcal / 100 g
- Et ikamesigluten, süt ve soya içerir128 kcal / 100 g
Vejetaryen köfte hakkında sorular
Vejetaryen köfte ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Vejetaryen köfte ürününün 100 g miktarı 177 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 4,7 g karbonhidrat ve 7,5 g yağ içerir.
Vejetaryen köfte ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Vejetaryen köfte ürününün 50 g miktarı 89 kcal içerir; ayrıca 9,8 g protein, 2,4 g karbonhidrat ve 3,8 g yağ içerir.
Vejetaryen köfte ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Vejetaryen köfte ürününün 150 g miktarı 266 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 7,1 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Vejetaryen köfte ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Vejetaryen köfte ürününün 200 g miktarı 354 kcal içerir; ayrıca 39 g protein, 9,4 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Vejetaryen köfte ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Vejetaryen köfte ürününün 250 g miktarı 443 kcal içerir; ayrıca 49 g protein, 12 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 5549 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
