Tabağınızda ne olduğunu bilin
Vejetaryen kıyma
Kalori ve besin değerleri
soya bazlı, hazırlanmamış
148
kalorikcal başına 100 g
Protein20 g
Karb.5,8 g
Yağ3 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 148 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Karbonhidrat 5,8 g 2%
- Yağ 3 g 4%
- Doymuş yağ 0,2 g 1%
- Lif 8,9 g 32%
- Şekerler 2 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 20 g | 5,8 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 10 g | 2,9 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 30 g | 8,7 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 40 g | 12 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 50 g | 15 g | 7,5 g |
Benzer yiyecekler
- Bitki bazlı kıymasoya proteini, soğutulmuş veya dondurulmuş ürün167 kcal / 100 g
- Bitkisel kıymatekstüre soya proteininden yapılmış, sade, kuru351 kcal / 100 g
- Soya bazlı kıyma benzeri ürünönceden paketlenmiş143 kcal / 100 g
- Minced meat vegetarian based on soya unprepared fortified w iron and vit B12110 kcal / 100 g
- Vejetaryen parçalar ve lokmalarsoya ve buğday bazlı, hazırlanmamış171 kcal / 100 g
- Vejetaryen köftesoya ve buğday bazlı, hazırlanmamış177 kcal / 100 g
- Mince with soy protein173 kcal / 100 g
- Sebze topları ve burgerlerivejetaryen, soya bazlı, hazırlanmamış194 kcal / 100 g
- Minced meat substitute vegan based on soy or pea protein167 kcal / 100 g
- Et ikamesiprotein (soya/buğday/bezelye) bazlı, ilave vitamin ve mineralli, satın alındığı haliyle226 kcal / 100 g
Vejetaryen kıyma hakkında sorular
Vejetaryen kıyma ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Vejetaryen kıyma ürününün 100 g miktarı 148 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 5,8 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.
Vejetaryen kıyma ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Vejetaryen kıyma ürününün 50 g miktarı 74 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 2,9 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Vejetaryen kıyma ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Vejetaryen kıyma ürününün 150 g miktarı 222 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 8,7 g karbonhidrat ve 4,5 g yağ içerir.
Vejetaryen kıyma ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Vejetaryen kıyma ürününün 200 g miktarı 296 kcal içerir; ayrıca 40 g protein, 12 g karbonhidrat ve 6 g yağ içerir.
Vejetaryen kıyma ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Vejetaryen kıyma ürününün 250 g miktarı 370 kcal içerir; ayrıca 50 g protein, 15 g karbonhidrat ve 7,5 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 2047 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
