Tabağınızda ne olduğunu bilin
Mince, with soy protein
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 173 kcal —
- Protein 18 g 36%
- Karbonhidrat 3,3 g 1%
- Yağ 7,8 g 10%
- Doymuş yağ 2,3 g 12%
- Lif 8,4 g 30%
- Şekerler 2,5 g —
- Sodyum 473 mg 21%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 2,6 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 1,6 mg 11%
- K vitamini 5,5 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niasin (B3) 0,68 mg 4%
- Pantotenik asit (B5) 2,8 mg 57%
- B6 vitamini 0,09 mg 6%
- Biyotin (B7) 22,9 µg 76%
- Folat (B9) 54,5 µg 14%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 88,4 mg 16%
Mineraller
- Kalsiyum 128 mg 10%
- Demir 2,5 mg 14%
- Magnezyum 82,5 mg 20%
- Fosfor 226 mg 18%
- Potasyum 651 mg 14%
- Çinko 1,2 mg 11%
- Bakır 0,38 mg 42%
- Manganez 1 mg 43%
- Selenyum 8,3 µg 15%
- İyot 5,6 µg 4%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 18 g | 3,3 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 9,1 g | 1,6 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 27 g | 4,9 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 36 g | 6,5 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 45 g | 8,1 g | 20 g |
Benzer yiyecekler
- Mince with pea protein218 kcal / 100 g
- Mince balls with soy protein157 kcal / 100 g
- Pieces with soy protein127 kcal / 100 g
- Bitki bazlı kıymasoya proteini, soğutulmuş veya dondurulmuş ürün167 kcal / 100 g
- Bitkisel kıymasoya ve buğday proteini, dondurulmuş ürün162 kcal / 100 g
- Minced meat substitute vegan based on soy or pea protein167 kcal / 100 g
- Sausage with soy protein163 kcal / 100 g
- Vejetaryen kıymasoya bazlı, hazırlanmamış148 kcal / 100 g
- Minced meat vegetarian based on soya unprepared fortified w iron and vit B12110 kcal / 100 g
- Cold cuts with soy and pea protein151 kcal / 100 g
Mince, with soy protein hakkında sorular
Mince, with soy protein ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Mince, with soy protein ürününün 100 g miktarı 173 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 3,3 g karbonhidrat ve 7,8 g yağ içerir.
Mince, with soy protein ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Mince, with soy protein ürününün 50 g miktarı 87 kcal içerir; ayrıca 9,1 g protein, 1,6 g karbonhidrat ve 3,9 g yağ içerir.
Mince, with soy protein ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Mince, with soy protein ürününün 150 g miktarı 260 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 4,9 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Mince, with soy protein ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Mince, with soy protein ürününün 200 g miktarı 346 kcal içerir; ayrıca 36 g protein, 6,5 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Mince, with soy protein ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Mince, with soy protein ürününün 250 g miktarı 433 kcal içerir; ayrıca 45 g protein, 8,1 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Kaynak: Frida (Denmark) 1786 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
