Tabağınızda ne olduğunu bilin
Mince, with pea protein
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 218 kcal —
- Protein 16 g 33%
- Karbonhidrat 3,8 g 1%
- Yağ 14 g 18%
- Doymuş yağ 5,8 g 29%
- Lif 5,4 g 19%
- Şekerler 1,8 g —
- Sodyum 380 mg 17%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 2,8 µg 0%
- C vitamini 0,2 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 1,3 mg 9%
- K vitamini 10,6 µg 9%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niasin (B3) 0,77 mg 5%
- Pantotenik asit (B5) 1 mg 21%
- B6 vitamini 0,04 mg 2%
- Biyotin (B7) 9,6 µg 32%
- Folat (B9) 23,8 µg 6%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 88,4 mg 16%
Mineraller
- Kalsiyum 177 mg 14%
- Demir 3,5 mg 20%
- Magnezyum 38,7 mg 9%
- Fosfor 208 mg 17%
- Potasyum 392 mg 8%
- Çinko 2 mg 18%
- Bakır 0,3 mg 34%
- Manganez 0,47 mg 20%
- Selenyum 4,8 µg 9%
- İyot 0 µg 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 16 g | 3,8 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 8,2 g | 1,9 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 25 g | 5,6 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 33 g | 7,5 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 41 g | 9,4 g | 35 g |
Benzer yiyecekler
- Mince with soy protein173 kcal / 100 g
- Mince with mycoprotein95 kcal / 100 g
- Sausage with pea protein204 kcal / 100 g
- Cold cuts with soy and pea protein151 kcal / 100 g
- Minced meat substitute vegan based on soy or pea protein167 kcal / 100 g
- Bezelye proteinli kıymasoğutulmuş veya dondurulmuş ürün190 kcal / 100 g
- Pieces with soy protein127 kcal / 100 g
- Bitki bazlı kıymabezelye proteini, kızartılmış272 kcal / 100 g
- Bitkisel kıymasoya ve buğday proteini, dondurulmuş ürün162 kcal / 100 g
- Sausage with soy protein163 kcal / 100 g
Mince, with pea protein hakkında sorular
Mince, with pea protein ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Mince, with pea protein ürününün 100 g miktarı 218 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 3,8 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Mince, with pea protein ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Mince, with pea protein ürününün 50 g miktarı 109 kcal içerir; ayrıca 8,2 g protein, 1,9 g karbonhidrat ve 7 g yağ içerir.
Mince, with pea protein ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Mince, with pea protein ürününün 150 g miktarı 327 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 5,6 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Mince, with pea protein ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Mince, with pea protein ürününün 200 g miktarı 436 kcal içerir; ayrıca 33 g protein, 7,5 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.
Mince, with pea protein ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Mince, with pea protein ürününün 250 g miktarı 545 kcal içerir; ayrıca 41 g protein, 9,4 g karbonhidrat ve 35 g yağ içerir.
Kaynak: Frida (Denmark) 1790 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
