Tabağınızda ne olduğunu bilin
Bezelye proteinli kıyma
Kalori ve besin değerleri
soğutulmuş veya dondurulmuş ürün
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 190 kcal —
- Protein 27 g 53%
- Karbonhidrat 5,6 g 2%
- Yağ 6,2 g 8%
- Doymuş yağ 3,8 g 19%
- Lif 2,4 g 9%
- Şekerler 1,4 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 27 g | 5,6 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 13 g | 2,8 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 285 | 40 g | 8,4 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 380 | 53 g | 11 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 475 | 67 g | 14 g | 16 g |
Benzer yiyecekler
- Bitki bazlı kıymasoya proteini, soğutulmuş veya dondurulmuş ürün167 kcal / 100 g
- Bitkisel kıymasoya ve buğday proteini, dondurulmuş ürün162 kcal / 100 g
- Dana kıymaçiğ, bezelye proteini ile190 kcal / 100 g
- Bitki bazlı kıyma parçaları ve filetomikoprotein, soğutulmuş veya dondurulmuş ürün99 kcal / 100 g
- Mince with pea protein218 kcal / 100 g
- Minced meat substitute vegan based on soy or pea protein167 kcal / 100 g
- Vejetaryen kıymasoya bazlı, hazırlanmamış148 kcal / 100 g
- Bitkisel toplarbezelye proteini233 kcal / 100 g
- Vejetaryen sosisayçiçeği proteini ve bezelye proteini içeren, soğutulmuş veya dondurulmuş174 kcal / 100 g
- Kıyılmış domuz etiderin dondurulmuş, yağsız kısık ateşte pişirilmiş393 kcal / 100 g
Bezelye proteinli kıyma hakkında sorular
Bezelye proteinli kıyma ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Bezelye proteinli kıyma ürününün 100 g miktarı 190 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 5,6 g karbonhidrat ve 6,2 g yağ içerir.
Bezelye proteinli kıyma ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Bezelye proteinli kıyma ürününün 50 g miktarı 95 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 2,8 g karbonhidrat ve 3,1 g yağ içerir.
Bezelye proteinli kıyma ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Bezelye proteinli kıyma ürününün 150 g miktarı 285 kcal içerir; ayrıca 40 g protein, 8,4 g karbonhidrat ve 9,3 g yağ içerir.
Bezelye proteinli kıyma ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Bezelye proteinli kıyma ürününün 200 g miktarı 380 kcal içerir; ayrıca 53 g protein, 11 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Bezelye proteinli kıyma ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Bezelye proteinli kıyma ürününün 250 g miktarı 475 kcal içerir; ayrıca 67 g protein, 14 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Kaynak: slv 6901 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
