Tabağınızda ne olduğunu bilin
Vejetaryen kıyma
Kalori ve besin değerleri
mikoprotein bazlı, hazırlanmamış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 95 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Karbonhidrat 0,7 g 0%
- Yağ 2,5 g 3%
- Doymuş yağ 0,4 g 2%
- Lif 6,5 g 23%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 14 g | 0,7 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 7,1 g | 0,4 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 21 g | 1,1 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 28 g | 1,4 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 35 g | 1,8 g | 6,3 g |
Benzer yiyecekler
- Vejetaryen parçalar ve lokmalarmikoprotein bazlı, hazırlanmamış86 kcal / 100 g
- Bitki bazlı kıymasoya proteini, soğutulmuş veya dondurulmuş ürün167 kcal / 100 g
- Et ikamesimikoprotein/mantar bazlı, kıyma/parça/fileto, satıldığı hâliyle114 kcal / 100 g
- Bitki bazlı kıyma parçaları ve filetomikoprotein, soğutulmuş veya dondurulmuş ürün99 kcal / 100 g
- Bitkisel kıyma177 kcal / 100 g
- Mince with mycoprotein95 kcal / 100 g
- Minced/pieces/escalope vegetarian based on mycoprotein92 kcal / 100 g
- Vejetaryen köftesoya ve buğday bazlı, hazırlanmamış177 kcal / 100 g
- Soya bazlı kıyma benzeri ürünönceden paketlenmiş143 kcal / 100 g
- Minced meat vegetarian based on soya unprepared fortified w iron and vit B12110 kcal / 100 g
Vejetaryen kıyma hakkında sorular
Vejetaryen kıyma ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Vejetaryen kıyma ürününün 100 g miktarı 95 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 0,7 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ içerir.
Vejetaryen kıyma ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Vejetaryen kıyma ürününün 50 g miktarı 48 kcal içerir; ayrıca 7,1 g protein, 0,4 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.
Vejetaryen kıyma ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Vejetaryen kıyma ürününün 150 g miktarı 143 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 1,1 g karbonhidrat ve 3,8 g yağ içerir.
Vejetaryen kıyma ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Vejetaryen kıyma ürününün 200 g miktarı 190 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 1,4 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.
Vejetaryen kıyma ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Vejetaryen kıyma ürününün 250 g miktarı 238 kcal içerir; ayrıca 35 g protein, 1,8 g karbonhidrat ve 6,3 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 2030 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
