Tabağınızda ne olduğunu bilin
Bitkisel kıyma
Kalori ve besin değerleri
177
kalorikcal başına 100 g
Protein17 g
Karb.4 g
Yağ9 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 177 kcal —
- Protein 17 g 35%
- Karbonhidrat 4 g 1%
- Yağ 9 g 12%
- Doymuş yağ 2,2 g 11%
- Lif 5 g 18%
- Şekerler 1,2 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 17 g | 4 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 8,7 g | 2 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 26 g | 6 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 35 g | 8 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 44 g | 10 g | 23 g |
Benzer yiyecekler
- Bitki bazlı kıymasoya proteini, soğutulmuş veya dondurulmuş ürün167 kcal / 100 g
- Vejetaryen kıymasoya bazlı, hazırlanmamış148 kcal / 100 g
- Bezelye proteinli kıymasoğutulmuş veya dondurulmuş ürün190 kcal / 100 g
- Kıyma
- Bitki bazlı kıyma parçaları ve filetomikoprotein, soğutulmuş veya dondurulmuş ürün99 kcal / 100 g
- Kıymalı sosdokulu soya proteini ve mercimek içeren112 kcal / 100 g
- Soya kıymalı sosdokulu soya proteinleriyle117 kcal / 100 g
- Bitkisel toplar217 kcal / 100 g
- Et ikamesibaklagil ve/veya sebze bazlı, satıldığı hâliyle180 kcal / 100 g
- Bitkisel kıymalı pizzaev yapımı182 kcal / 100 g
Bitkisel kıyma hakkında sorular
Bitkisel kıyma ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Bitkisel kıyma ürününün 100 g miktarı 177 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 4 g karbonhidrat ve 9 g yağ içerir.
Bitkisel kıyma ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Bitkisel kıyma ürününün 50 g miktarı 89 kcal içerir; ayrıca 8,7 g protein, 2 g karbonhidrat ve 4,5 g yağ içerir.
Bitkisel kıyma ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Bitkisel kıyma ürününün 150 g miktarı 266 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 6 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Bitkisel kıyma ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Bitkisel kıyma ürününün 200 g miktarı 354 kcal içerir; ayrıca 35 g protein, 8 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Bitkisel kıyma ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Bitkisel kıyma ürününün 250 g miktarı 443 kcal içerir; ayrıca 44 g protein, 10 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.
Kaynak: mvt 06.837 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
