Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Cuisse de poulet
Calories et valeurs nutritionnelles
quart, avec dos et peau, mijoté à l’huile d’olive et à la margarine
Protéines17 g
Glucides1,7 g
Lipides14 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 203 kcal —
- Protéines 17 g 35%
- Glucides 1,7 g 1%
- Lipides 14 g 18%
- Acides gras saturés 3,4 g 17%
- Fibres 0,7 g 3%
- Sucres 1,5 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 17 g | 1,7 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 8,7 g | 0,9 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 26 g | 2,6 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 35 g | 3,4 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 43 g | 4,3 g | 35 g |
Aliments similaires
- Quartier de cuisse de pouletavec peau, cuit au four, sans sel, sans matière grasse ajoutée, égoutté219 kcal / 100 g
- Viande de cuisse de pouletpoulet de chair ou à frire, viande seule, cuit, mijoté185 kcal / 100 g
- Cuisse de poulet avec peaucuit, mijoté220 kcal / 100 g
- Poitrine et aile de pouletquart, avec peau, mijoté avec de l’huile d’olive et de la margarine204 kcal / 100 g
- Poulet entiersans peau, mijoté avec de l’huile d’olive et de la margarine129 kcal / 100 g
- Cuisse de dindeavec peau, mijotée, avec margarine170 kcal / 100 g
- Blanc de pouletavec peau, mijoté à l’huile d’olive et à la margarine189 kcal / 100 g
- Jambon de porcmaigre, mijotée à l’huile d’olive et à la margarine203 kcal / 100 g
- Cuisse entière de pouleten casserole, chair et peau217 kcal / 100 g
- Poulet cuisse viande et peau rôtie/cuite au fourviande et peau, rôtie/cuite au four205 kcal / 100 g
Questions sur : Cuisse de poulet
Combien de calories dans 100 g de cuisse de poulet ?
100 g de cuisse de poulet : 203 kcal, 17 g de protéines, 1,7 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de cuisse de poulet ?
50 g de cuisse de poulet : 102 kcal, 8,7 g de protéines, 0,9 g de glucides et 6,9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de cuisse de poulet ?
150 g de cuisse de poulet : 305 kcal, 26 g de protéines, 2,6 g de glucides et 21 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de cuisse de poulet ?
200 g de cuisse de poulet : 406 kcal, 35 g de protéines, 3,4 g de glucides et 28 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de cuisse de poulet ?
250 g de cuisse de poulet : 508 kcal, 43 g de protéines, 4,3 g de glucides et 35 g de lipides.
Source : portfir 257 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues