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Poulet, cuisse, viande et peau rôtie/cuite au four
Calories et valeurs nutritionnelles
viande et peau, rôtie/cuite au four
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 205 kcal —
- Protéines 26 g 52%
- Lipides 11 g 14%
- Acides gras saturés 4,4 g 22%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 91 mg 4%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 8,5 µg 1%
- Vitamine C 3 mg 3%
- Vitamine K 3,6 µg 3%
- Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0,18 mg 14%
- Niacine (B3) 6,4 mg 40%
- Acide pantothénique (B5) 0,88 mg 18%
- Vitamine B6 0,28 mg 16%
- Folates (B9) 5,3 µg 1%
- Vitamine B12 0,42 µg 18%
Minéraux
- Calcium 14,6 mg 1%
- Fer 1,2 mg 7%
- Magnésium 25,1 mg 6%
- Phosphore 200 mg 16%
- Potassium 324 mg 7%
- Zinc 2,2 mg 20%
- Cuivre 0,06 mg 7%
- Manganèse 0,02 mg 1%
- Sélénium 17,3 µg 31%
- Iode 5 µg 3%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 26 g | – | 11 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 13 g | – | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 39 g | – | 17 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 52 g | – | 23 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 65 g | – | 28 g |
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Questions sur : Poulet, cuisse, viande et peau rôtie/cuite au four
Combien de calories dans 100 g de poulet, cuisse, viande et peau rôtie/cuite au four ?
100 g de poulet, cuisse, viande et peau rôtie/cuite au four : 205 kcal, 26 g de protéines, – de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de poulet, cuisse, viande et peau rôtie/cuite au four ?
50 g de poulet, cuisse, viande et peau rôtie/cuite au four : 103 kcal, 13 g de protéines, – de glucides et 5,7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de poulet, cuisse, viande et peau rôtie/cuite au four ?
150 g de poulet, cuisse, viande et peau rôtie/cuite au four : 308 kcal, 39 g de protéines, – de glucides et 17 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de poulet, cuisse, viande et peau rôtie/cuite au four ?
200 g de poulet, cuisse, viande et peau rôtie/cuite au four : 410 kcal, 52 g de protéines, – de glucides et 23 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de poulet, cuisse, viande et peau rôtie/cuite au four ?
250 g de poulet, cuisse, viande et peau rôtie/cuite au four : 513 kcal, 65 g de protéines, – de glucides et 28 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 36004 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
