Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Poulet, cuisse, viande rôtie/cuite au four
Calories et valeurs nutritionnelles
rôti/cuit au four
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 171 kcal —
- Protéines 25 g 50%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 8 g 10%
- Acides gras saturés 2,2 g 11%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 104 mg 5%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 11,8 µg 1%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,13 µg 1%
- Vitamine K 3,7 µg 3%
- Thiamine (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavine (B2) 0,21 mg 16%
- Niacine (B3) 6 mg 38%
- Acide pantothénique (B5) 1,2 mg 23%
- Vitamine B6 0,39 mg 23%
- Folates (B9) 5,8 µg 1%
- Vitamine B12 0,36 µg 15%
Minéraux
- Calcium 11,6 mg 1%
- Fer 1,2 mg 7%
- Magnésium 22,6 mg 5%
- Phosphore 197 mg 16%
- Potassium 252 mg 5%
- Zinc 2,3 mg 21%
- Cuivre 0,07 mg 8%
- Manganèse 0,02 mg 1%
- Sélénium 29 µg 53%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 25 g | 0 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 12 g | 0 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 37 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 50 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 62 g | 0 g | 20 g |
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Questions sur : Poulet, cuisse, viande rôtie/cuite au four
Combien de calories dans 100 g de poulet, cuisse, viande rôtie/cuite au four ?
100 g de poulet, cuisse, viande rôtie/cuite au four : 171 kcal, 25 g de protéines, 0 g de glucides et 8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de poulet, cuisse, viande rôtie/cuite au four ?
50 g de poulet, cuisse, viande rôtie/cuite au four : 86 kcal, 12 g de protéines, 0 g de glucides et 4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de poulet, cuisse, viande rôtie/cuite au four ?
150 g de poulet, cuisse, viande rôtie/cuite au four : 257 kcal, 37 g de protéines, 0 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de poulet, cuisse, viande rôtie/cuite au four ?
200 g de poulet, cuisse, viande rôtie/cuite au four : 342 kcal, 50 g de protéines, 0 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de poulet, cuisse, viande rôtie/cuite au four ?
250 g de poulet, cuisse, viande rôtie/cuite au four : 428 kcal, 62 g de protéines, 0 g de glucides et 20 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 36006 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
