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Cuisse entière de poulet
Calories et valeurs nutritionnelles
rôti, chair et peau
236
calorieskcal pour 100 g
Protéines21 g
Glucides0 g
Lipides17 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 236 kcal —
- Protéines 21 g 42%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 17 g 22%
- Acides gras saturés 4,6 g 23%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 95 mg 4%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 26 µg 3%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,2 µg 1%
- Vitamine E 0,23 mg 2%
- Thiamine (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavine (B2) 0,28 mg 22%
- Niacine (B3) 5 mg 31%
- Acide pantothénique (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamine B6 0,4 mg 24%
- Biotine (B7) 3 µg 10%
- Folates (B9) 11 µg 3%
- Vitamine B12 1 µg 42%
Minéraux
- Calcium 12 mg 1%
- Fer 0,8 mg 4%
- Magnésium 20 mg 5%
- Phosphore 180 mg 14%
- Potassium 230 mg 5%
- Zinc 1,7 mg 15%
- Cuivre 0,06 mg 7%
- Manganèse 0,01 mg 0%
- Sélénium 16 µg 29%
- Iode 7 µg 5%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 21 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 11 g | 0 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 31 g | 0 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 42 g | 0 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 52 g | 0 g | 42 g |
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Questions sur : Cuisse entière de poulet
Combien de calories dans 100 g de cuisse entière de poulet ?
100 g de cuisse entière de poulet : 236 kcal, 21 g de protéines, 0 g de glucides et 17 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de cuisse entière de poulet ?
50 g de cuisse entière de poulet : 118 kcal, 11 g de protéines, 0 g de glucides et 8,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de cuisse entière de poulet ?
150 g de cuisse entière de poulet : 354 kcal, 31 g de protéines, 0 g de glucides et 25 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de cuisse entière de poulet ?
200 g de cuisse entière de poulet : 472 kcal, 42 g de protéines, 0 g de glucides et 34 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de cuisse entière de poulet ?
250 g de cuisse entière de poulet : 590 kcal, 52 g de protéines, 0 g de glucides et 42 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 18-337 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
