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Cuisse entière de poulet
Calories et valeurs nutritionnelles
cru, chair et peau, pesé avec os
Protéines13 g
Glucides0 g
Lipides9,2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 133 kcal —
- Protéines 13 g 25%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 9,2 g 12%
- Acides gras saturés 2,5 g 13%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 55 mg 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 21 µg 2%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,4 µg 2%
- Vitamine E 0,12 mg 1%
- Thiamine (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavine (B2) 0,19 mg 15%
- Niacine (B3) 3,4 mg 21%
- Acide pantothénique (B5) 0,68 mg 14%
- Vitamine B6 0,16 mg 9%
- Biotine (B7) 2 µg 7%
- Folates (B9) 5 µg 1%
Minéraux
- Calcium 5 mg 0%
- Fer 0,5 mg 3%
- Magnésium 14 mg 3%
- Phosphore 75 mg 6%
- Potassium 230 mg 5%
- Zinc 1 mg 9%
- Cuivre 0,03 mg 3%
- Manganèse 0,01 mg 0%
- Sélénium 9 µg 16%
- Iode 5 µg 3%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 13 g | 0 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 6,3 g | 0 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 19 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 25 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 32 g | 0 g | 23 g |
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Questions sur : Cuisse entière de poulet
Combien de calories dans 100 g de cuisse entière de poulet ?
100 g de cuisse entière de poulet : 133 kcal, 13 g de protéines, 0 g de glucides et 9,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de cuisse entière de poulet ?
50 g de cuisse entière de poulet : 67 kcal, 6,3 g de protéines, 0 g de glucides et 4,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de cuisse entière de poulet ?
150 g de cuisse entière de poulet : 200 kcal, 19 g de protéines, 0 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de cuisse entière de poulet ?
200 g de cuisse entière de poulet : 266 kcal, 25 g de protéines, 0 g de glucides et 18 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de cuisse entière de poulet ?
250 g de cuisse entière de poulet : 333 kcal, 32 g de protéines, 0 g de glucides et 23 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 18-294 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues