Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 119 kcal —
- Protéines 21.4 g 43%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 3.1 g 4%
- Acides gras saturés 0.8 g 4%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 77 mg 3%
- Cholestérol 70 mg 23%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 16 µg 2%
- Vitamine C 2.3 mg 3%
- Vitamine D 0.1 µg 1%
- Vitamine E 0.21 mg 1%
- Vitamine K 1.8 µg 2%
- Thiamine (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavine (B2) 0.14 mg 11%
- Niacine (B3) 8.2 mg 51%
- Acide pantothénique (B5) 1.1 mg 21%
- Vitamine B6 0.43 mg 25%
- Folates (B9) 7 µg 2%
- Vitamine B12 0.37 µg 15%
- Choline 65.7 mg 12%
Minéraux
- Calcium 12 mg 1%
- Fer 0.89 mg 5%
- Magnésium 25 mg 6%
- Phosphore 173 mg 14%
- Potassium 229 mg 5%
- Zinc 1.5 mg 14%
- Cuivre 0.05 mg 6%
- Manganèse 0.02 mg 1%
- Sélénium 15.7 µg 29%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 21.4 g | 0 g | 3.1 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 10.7 g | 0 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 32.1 g | 0 g | 4.6 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 42.8 g | 0 g | 6.2 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 53.5 g | 0 g | 7.7 g |
Questions sur : Viande de poulet
Combien de calories dans 100 g de viande de poulet ?
100 g de viande de poulet : 119 kcal, 21.4 g de protéines, 0 g de glucides et 3.1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de viande de poulet ?
50 g de viande de poulet : 60 kcal, 10.7 g de protéines, 0 g de glucides et 1.5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de viande de poulet ?
150 g de viande de poulet : 179 kcal, 32.1 g de protéines, 0 g de glucides et 4.6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de viande de poulet ?
200 g de viande de poulet : 238 kcal, 42.8 g de protéines, 0 g de glucides et 6.2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de viande de poulet ?
250 g de viande de poulet : 298 kcal, 53.5 g de protéines, 0 g de glucides et 7.7 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 565 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues