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Poulet, cuisse, viande et peau crues label rouge
Calories et valeurs nutritionnelles
viande et peau, cru, label rouge
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 173 kcal —
- Protéines 19 g 38%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 11 g 14%
- Acides gras saturés 3 g 15%
- Fibres 0 g 0%
- Sodium 84 mg 4%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 1,1 mg 1%
- Vitamine D 0,73 µg 4%
- Thiamine (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavine (B2) 0,1 mg 7%
- Niacine (B3) 5,1 mg 32%
- Acide pantothénique (B5) 1,6 mg 32%
- Vitamine B6 0,19 mg 11%
- Folates (B9) 6 µg 2%
- Vitamine B12 0,48 µg 20%
Minéraux
- Calcium 6,1 mg 0%
- Fer 1 mg 6%
- Magnésium 23 mg 5%
- Phosphore 200 mg 16%
- Potassium 330 mg 7%
- Zinc 1,8 mg 16%
- Cuivre 0,07 mg 8%
- Manganèse 0,02 mg 1%
- Sélénium 20 µg 36%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 19 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 9,6 g | 0 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 29 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 38 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 48 g | 0 g | 27 g |
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Questions sur : Poulet, cuisse, viande et peau crues label rouge
Combien de calories dans 100 g de poulet, cuisse, viande et peau crues label rouge ?
100 g de poulet, cuisse, viande et peau crues label rouge : 173 kcal, 19 g de protéines, 0 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de poulet, cuisse, viande et peau crues label rouge ?
50 g de poulet, cuisse, viande et peau crues label rouge : 87 kcal, 9,6 g de protéines, 0 g de glucides et 5,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de poulet, cuisse, viande et peau crues label rouge ?
150 g de poulet, cuisse, viande et peau crues label rouge : 260 kcal, 29 g de protéines, 0 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de poulet, cuisse, viande et peau crues label rouge ?
200 g de poulet, cuisse, viande et peau crues label rouge : 346 kcal, 38 g de protéines, 0 g de glucides et 21 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de poulet, cuisse, viande et peau crues label rouge ?
250 g de poulet, cuisse, viande et peau crues label rouge : 433 kcal, 48 g de protéines, 0 g de glucides et 27 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 36038 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
