Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Roti

Calories et valeurs nutritionnelles

with white flour and potato

218

calorieskcal pour 100 g

Protéines4.9 g

Glucides35.9 g

Lipides5.6 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	218	4.9 g	35.9 g	5.6 g
50 g	50 g	109	2.5 g	18 g	2.8 g
150 g	150 g	327	7.4 g	53.9 g	8.4 g
200 g	200 g	436	9.8 g	71.8 g	11.2 g
250 g	250 g	545	12.3 g	89.8 g	14 g

Combien de calories dans 100 g de roti ?

100 g de roti : 218 kcal, 4.9 g de protéines, 35.9 g de glucides et 5.6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de roti ?

50 g de roti : 109 kcal, 2.5 g de protéines, 18 g de glucides et 2.8 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de roti ?

150 g de roti : 327 kcal, 7.4 g de protéines, 53.9 g de glucides et 8.4 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de roti ?

200 g de roti : 436 kcal, 9.8 g de protéines, 71.8 g de glucides et 11.2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de roti ?

250 g de roti : 545 kcal, 12.3 g de protéines, 89.8 g de glucides et 14 g de lipides.

Source : NEVO (Netherlands) 2318 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues