Saiba o que tem no seu prato

Iogurte

Calorias e informação nutricional

0% de gordura

caloriaskcal por 100 g

Proteína4.7 g

Carbos6 g

Gordura0.1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	42	4.7 g	6 g	0.1 g
50 g	50 g	21	2.4 g	3 g	0.1 g
150 g	150 g	63	7.1 g	9 g	0.2 g
200 g	200 g	84	9.4 g	12 g	0.2 g
250 g	250 g	105	11.8 g	15 g	0.3 g

Quantas calorias há em 100 g de iogurte?

100 g de iogurte: 42 kcal, 4.7 g de proteínas, 6 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de iogurte?

50 g de iogurte: 21 kcal, 2.4 g de proteínas, 3 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de iogurte?

150 g de iogurte: 63 kcal, 7.1 g de proteínas, 9 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de iogurte?

200 g de iogurte: 84 kcal, 9.4 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de iogurte?

250 g de iogurte: 105 kcal, 11.8 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.

Fonte: CREA (Italy) 150015 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras