Saiba o que tem no seu prato
Iogurte turco
Calorias e informação nutricional
4% de gordura
69
caloriaskcal por 100 g
Proteína3.9 g
Carbos3.3 g
Gordura4.2 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 69 kcal —
- Proteínas 3.9 g 8%
- Carboidratos 3.3 g 1%
- Gorduras 4.2 g 5%
- Gorduras saturadas 2.5 g 13%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 3.3 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 3.9 g | 3.3 g | 4.2 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 2 g | 1.7 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 5.9 g | 5 g | 6.3 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 7.8 g | 6.6 g | 8.4 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 9.8 g | 8.3 g | 10.5 g |
Perguntas sobre iogurte turco
Quantas calorias há em 100 g de iogurte turco?
100 g de iogurte turco: 69 kcal, 3.9 g de proteínas, 3.3 g de carboidratos e 4.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de iogurte turco?
50 g de iogurte turco: 35 kcal, 2 g de proteínas, 1.7 g de carboidratos e 2.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de iogurte turco?
150 g de iogurte turco: 104 kcal, 5.9 g de proteínas, 5 g de carboidratos e 6.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de iogurte turco?
200 g de iogurte turco: 138 kcal, 7.8 g de proteínas, 6.6 g de carboidratos e 8.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de iogurte turco?
250 g de iogurte turco: 173 kcal, 9.8 g de proteínas, 8.3 g de carboidratos e 10.5 g de gorduras.
Fonte: NEVO (Netherlands) 3043 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras