Saiba o que tem no seu prato
Yogurt natural
Calorias e informação nutricional
66
caloriaskcal por 100 g
Proteína3,9 g
Carbos4,5 g
Gordura3,6 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 66 kcal —
- Proteínas 3,9 g 8%
- Carboidratos 4,5 g 2%
- Gorduras 3,6 g 5%
- Gorduras saturadas 2,2 g 11%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 4,5 g —
- Sódio 49 mg 2%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 3,9 g | 4,5 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 2 g | 2,3 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 5,9 g | 6,8 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 7,8 g | 9 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 9,8 g | 11 g | 9 g |
Perguntas sobre yogurt natural
Quantas calorias há em 100 g de yogurt natural?
100 g de yogurt natural: 66 kcal, 3,9 g de proteínas, 4,5 g de carboidratos e 3,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de yogurt natural?
50 g de yogurt natural: 33 kcal, 2 g de proteínas, 2,3 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de yogurt natural?
150 g de yogurt natural: 99 kcal, 5,9 g de proteínas, 6,8 g de carboidratos e 5,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de yogurt natural?
200 g de yogurt natural: 132 kcal, 7,8 g de proteínas, 9 g de carboidratos e 7,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de yogurt natural?
250 g de yogurt natural: 165 kcal, 9,8 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 9 g de gorduras.
Fonte: Swiss FSVO 52 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras