Saiba o que tem no seu prato
Cérebro de cordeiro
Calorias e informação nutricional
cru
122
caloriaskcal por 100 g
Proteína10 g
Carbos0 g
Gordura8,6 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 122 kcal —
- Proteínas 10 g 21%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 8,6 g 11%
- Gorduras saturadas 2,2 g 11%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 112 mg 5%
- Colesterol 1352 mg 451%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 16 mg 18%
- Vitamina E 1,1 mg 7%
- Tiamina (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavina (B2) 0,3 mg 23%
- Niacina (B3) 3,9 mg 24%
- Ácido pantotênico (B5) 0,92 mg 18%
- Vitamina B6 0,29 mg 17%
- Folato (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 11,3 µg 471%
Minerais
- Cálcio 9 mg 1%
- Ferro 1,8 mg 10%
- Magnésio 12 mg 3%
- Fósforo 270 mg 22%
- Potássio 296 mg 6%
- Zinco 1,2 mg 11%
- Cobre 0,24 mg 27%
- Manganês 0,04 mg 2%
- Selênio 9 µg 16%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 10 g | 0 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 5,2 g | 0 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 16 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 21 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 26 g | 0 g | 22 g |
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Perguntas sobre cérebro de cordeiro
Quantas calorias há em 100 g de cérebro de cordeiro?
100 g de cérebro de cordeiro: 122 kcal, 10 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de cérebro de cordeiro?
50 g de cérebro de cordeiro: 61 kcal, 5,2 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de cérebro de cordeiro?
150 g de cérebro de cordeiro: 183 kcal, 16 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de cérebro de cordeiro?
200 g de cérebro de cordeiro: 244 kcal, 21 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de cérebro de cordeiro?
250 g de cérebro de cordeiro: 305 kcal, 26 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 22 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 3600 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
