Saiba o que tem no seu prato
Cérebro de cordeiro
Calorias e informação nutricional
frito na frigideira
273
caloriaskcal por 100 g
Proteína17 g
Carbos0 g
Gordura22.2 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 273 kcal —
- Proteínas 17 g 34%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 22.2 g 28%
- Gorduras saturadas 5.7 g 28%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 157 mg 7%
- Colesterol 2504 mg 835%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 23 mg 26%
- Vitamina E 1.3 mg 9%
- Tiamina (B1) 0.17 mg 14%
- Riboflavina (B2) 0.37 mg 28%
- Niacina (B3) 4.5 mg 28%
- Ácido pantotênico (B5) 1.6 mg 31%
- Vitamina B6 0.23 mg 14%
- Folato (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 24.1 µg 1004%
Minerais
- Cálcio 21 mg 2%
- Ferro 2 mg 11%
- Magnésio 22 mg 5%
- Fósforo 495 mg 40%
- Potássio 358 mg 8%
- Zinco 2 mg 18%
- Cobre 0.48 mg 53%
- Manganês 0.07 mg 3%
- Selênio 12 µg 22%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 273 | 17 g | 0 g | 22.2 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 8.5 g | 0 g | 11.1 g |
| 150 g | 150 g | 410 | 25.5 g | 0 g | 33.3 g |
| 200 g | 200 g | 546 | 33.9 g | 0 g | 44.4 g |
| 250 g | 250 g | 683 | 42.4 g | 0 g | 55.5 g |
Perguntas sobre cérebro de cordeiro
Quantas calorias há em 100 g de cérebro de cordeiro?
100 g de cérebro de cordeiro: 273 kcal, 17 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 22.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de cérebro de cordeiro?
50 g de cérebro de cordeiro: 137 kcal, 8.5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 11.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de cérebro de cordeiro?
150 g de cérebro de cordeiro: 410 kcal, 25.5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 33.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de cérebro de cordeiro?
200 g de cérebro de cordeiro: 546 kcal, 33.9 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 44.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de cérebro de cordeiro?
250 g de cérebro de cordeiro: 683 kcal, 42.4 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 55.5 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 3602 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras