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Cérebro de cordeiro

Calorias e informação nutricional

frito na frigideira

273
caloriaskcal por 100 g
Proteína17 g
Carbos0 g
Gordura22 g
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Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 273 kcal —
  • Proteínas 17 g 34%
  • Carboidratos 0 g 0%
  • Gorduras 22 g 28%
  • Gorduras saturadas 5,7 g 28%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 0 g —
  • Sódio 157 mg 7%
  • Colesterol 2504 mg 835%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 23 mg 26%
  • Vitamina E 1,3 mg 9%
  • Tiamina (B1) 0,17 mg 14%
  • Riboflavina (B2) 0,37 mg 28%
  • Niacina (B3) 4,6 mg 28%
  • Ácido pantotênico (B5) 1,6 mg 31%
  • Vitamina B6 0,23 mg 14%
  • Folato (B9) 7 µg 2%
  • Vitamina B12 24,1 µg 1004%

Minerais

  • Cálcio 21 mg 2%
  • Ferro 2 mg 11%
  • Magnésio 22 mg 5%
  • Fósforo 495 mg 40%
  • Potássio 358 mg 8%
  • Zinco 2 mg 18%
  • Cobre 0,48 mg 53%
  • Manganês 0,07 mg 3%
  • Selênio 12 µg 22%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g27317 g0 g22 g
50 g50 g1378,5 g0 g11 g
150 g150 g41026 g0 g33 g
200 g200 g54634 g0 g44 g
250 g250 g68342 g0 g56 g

Perguntas sobre cérebro de cordeiro

Quantas calorias há em 100 g de cérebro de cordeiro?

100 g de cérebro de cordeiro: 273 kcal, 17 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 22 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de cérebro de cordeiro?

50 g de cérebro de cordeiro: 137 kcal, 8,5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de cérebro de cordeiro?

150 g de cérebro de cordeiro: 410 kcal, 26 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 33 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de cérebro de cordeiro?

200 g de cérebro de cordeiro: 546 kcal, 34 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 44 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de cérebro de cordeiro?

250 g de cérebro de cordeiro: 683 kcal, 42 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 56 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 3602 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras

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