Saiba o que tem no seu prato
Rim de cordeiro
Calorias e informação nutricional
miúdos, fritos
112
caloriaskcal por 100 g
Proteína20 g
Carbos0 g
Gordura3,6 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 112 kcal —
- Proteínas 20 g 40%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 3,6 g 5%
- Gorduras saturadas 0,9 g 5%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 199 mg 9%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 85 µg 9%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,21 µg 1%
- Vitamina E 0,57 mg 4%
- Tiamina (B1) 0,46 mg 38%
- Riboflavina (B2) 1,5 mg 115%
- Niacina (B3) 14 mg 88%
- Vitamina B6 0,23 mg 14%
- Folato (B9) 82 µg 21%
- Vitamina B12 56 µg 2333%
Minerais
- Cálcio 9 mg 1%
- Ferro 14,7 mg 82%
- Fósforo 312 mg 25%
- Potássio 271 mg 6%
- Zinco 2,4 mg 21%
- Selênio 100 µg 182%
- Iodo 5,9 µg 4%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 20 g | 0 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 9,9 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 30 g | 0 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 40 g | 0 g | 7,1 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 50 g | 0 g | 8,9 g |
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- Filé de cordeirodo quarto traseiro, carne magra e gordura separáveis, fritos rapidamente157 kcal / 100 g
Perguntas sobre rim de cordeiro
Quantas calorias há em 100 g de rim de cordeiro?
100 g de rim de cordeiro: 112 kcal, 20 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de rim de cordeiro?
50 g de rim de cordeiro: 56 kcal, 9,9 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de rim de cordeiro?
150 g de rim de cordeiro: 168 kcal, 30 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de rim de cordeiro?
200 g de rim de cordeiro: 224 kcal, 40 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 7,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de rim de cordeiro?
250 g de rim de cordeiro: 280 kcal, 50 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8,9 g de gorduras.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) M1141 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
