Saiba o que tem no seu prato
Cérebro de cordeiro
Calorias e informação nutricional
cozido
126
caloriaskcal por 100 g
Proteína12 g
Carbos0 g
Gordura8,8 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 126 kcal —
- Proteínas 12 g 23%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 8,8 g 11%
- Gorduras saturadas 2 g 10%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 210 mg 9%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 17 mg 19%
- Vitamina E 1,1 mg 7%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,24 mg 18%
- Niacina (B3) 2,1 mg 13%
- Ácido pantotênico (B5) 1,4 mg 28%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Biotina (B7) 3 µg 10%
- Folato (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 8 µg 333%
Minerais
- Cálcio 11 mg 1%
- Ferro 1,4 mg 8%
- Magnésio 15 mg 4%
- Fósforo 320 mg 26%
- Potássio 190 mg 4%
- Zinco 1,4 mg 13%
- Cobre 0,23 mg 26%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 12 g | 0 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 5,8 g | 0 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 17 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 23 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 29 g | 0 g | 22 g |
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- Fígado de cordeirofrito em óleo de milho237 kcal / 100 g
Perguntas sobre cérebro de cordeiro
Quantas calorias há em 100 g de cérebro de cordeiro?
100 g de cérebro de cordeiro: 126 kcal, 12 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de cérebro de cordeiro?
50 g de cérebro de cordeiro: 63 kcal, 5,8 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de cérebro de cordeiro?
150 g de cérebro de cordeiro: 189 kcal, 17 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de cérebro de cordeiro?
200 g de cérebro de cordeiro: 252 kcal, 23 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 18 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de cérebro de cordeiro?
250 g de cérebro de cordeiro: 315 kcal, 29 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 22 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 18-392 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
