Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 94 kcal —
- Proteínas 20.7 g 41%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 0.6 g 1%
- Gorduras saturadas 0.2 g 1%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 64 mg 3%
- Colesterol 54.7 mg 18%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.29 mg 2%
- Tiamina (B1) 0.08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0.28 mg 22%
- Niacina (B3) 9.6 mg 60%
- Ácido pantotênico (B5) 1.1 mg 22%
- Vitamina B6 0.47 mg 28%
- Folato (B9) 14 µg 4%
- Vitamina B12 1.6 µg 67%
Minerais
- Cálcio 5 mg 0%
- Ferro 0.7 mg 4%
- Magnésio 21.9 mg 5%
- Fósforo 223 mg 18%
- Potássio 372 mg 8%
- Zinco 1.9 mg 17%
- Cobre 0.11 mg 12%
- Manganês 0.03 mg 1%
- Selênio 9.1 µg 17%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 20.7 g | 0 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 10.4 g | 0 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 31.1 g | 0 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 41.4 g | 0 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 51.8 g | 0 g | 1.5 g |
Perguntas sobre bifes de vitela
Quantas calorias há em 100 g de bifes de vitela?
100 g de bifes de vitela: 94 kcal, 20.7 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de bifes de vitela?
50 g de bifes de vitela: 47 kcal, 10.4 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de bifes de vitela?
150 g de bifes de vitela: 141 kcal, 31.1 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de bifes de vitela?
200 g de bifes de vitela: 188 kcal, 41.4 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de bifes de vitela?
250 g de bifes de vitela: 235 kcal, 51.8 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1.5 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 3518 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras