Știi ce ai în farfurie
Limbă-de-mare
Calorii și informații nutriționale
la grătar
94
caloriikcal per 100 g
Proteine23 g
Glucide0 g
Grăsimi0,2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 94 kcal —
- Proteine 23 g 46%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 0,2 g 0%
- Grăsimi saturate 0 g 0%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 23 g | 0 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 12 g | 0 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 35 g | 0 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 46 g | 0 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 58 g | 0 g | 0,5 g |
Alimente similare
- File de limbă-de-maregratinate141 kcal / 100 g
- Limbă de mare la grătarla grătar135 kcal / 100 g
- Pești plațigătit, căldură uscată86 kcal / 100 g
- Calcanla grătar104 kcal / 100 g
- Limandădoar carne, la grătar91 kcal / 100 g
- Cambulăprăjită114 kcal / 100 g
- Solela cuptor78 kcal / 100 g
- Somonla grătar309 kcal / 100 g
- Palatiedoar carne, copt99 kcal / 100 g
- Rândunică de maredoar carne, gătite la abur95 kcal / 100 g
Întrebări despre Limbă-de-mare
Câte calorii are 100 g de Limbă-de-mare?
100 g de Limbă-de-mare are 94 kcal, 23 g proteine, 0 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Limbă-de-mare?
50 g de Limbă-de-mare are 47 kcal, 12 g proteine, 0 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Limbă-de-mare?
150 g de Limbă-de-mare are 141 kcal, 35 g proteine, 0 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Limbă-de-mare?
200 g de Limbă-de-mare are 188 kcal, 46 g proteine, 0 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Limbă-de-mare?
250 g de Limbă-de-mare are 235 kcal, 58 g proteine, 0 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Sursa: portfir 846 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
