Știi ce ai în farfurie

File de chefal

Calorii și informații nutriționale

apă sărată, proaspăt

150

caloriikcal per 100 g

Proteine25 g

Glucide0 g

Grăsimi5,5 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Grăsimi
100 g	100 g	150	25 g	5,5 g
50 g	50 g	75	13 g	2,8 g
150 g	150 g	225	38 g	8,3 g
200 g	200 g	300	50 g	11 g
250 g	250 g	375	63 g	14 g

Câte calorii are 100 g de File de chefal?

100 g de File de chefal are 150 kcal, 25 g proteine, 0 g glucide și 5,5 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de File de chefal?

50 g de File de chefal are 75 kcal, 13 g proteine, 0 g glucide și 2,8 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de File de chefal?

150 g de File de chefal are 225 kcal, 38 g proteine, 0 g glucide și 8,3 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de File de chefal?

200 g de File de chefal are 300 kcal, 50 g proteine, 0 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de File de chefal?

250 g de File de chefal are 375 kcal, 63 g proteine, 0 g glucide și 14 g grăsimi.

Sursa: tbca BRC0080E · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre