Calorii și informații nutriționale pentru cereale Mother's Cinnamon Oat Crunch (cereale gata de consum, quaker) (per 100 g și per porție)

Calorii per porție

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	382	11 g	72 g	4,6 g
1 porție	60 g	229	6,4 g	43 g	2,7 g
2 porții	120 g	458	13 g	86 g	5,5 g
½ porție	30 g	115	3,2 g	22 g	1,4 g
3 porții	180 g	688	19 g	129 g	8,2 g
4 porții	240 g	917	25 g	172 g	11 g
50 g	50 g	191	5,3 g	36 g	2,3 g
150 g	150 g	573	16 g	108 g	6,8 g
200 g	200 g	764	21 g	143 g	9,1 g
250 g	250 g	955	27 g	179 g	11 g

Câte calorii are 100 g de cereale Mother's Cinnamon Oat Crunch?

100 g de cereale Mother's Cinnamon Oat Crunch are 382 kcal, 11 g proteine, 72 g glucide și 4,6 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (60 g) de cereale Mother's Cinnamon Oat Crunch?

1 porție (60 g) de cereale Mother's Cinnamon Oat Crunch are 229 kcal, 6,4 g proteine, 43 g glucide și 2,7 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (120 g) de cereale Mother's Cinnamon Oat Crunch?

2 porții (120 g) de cereale Mother's Cinnamon Oat Crunch are 458 kcal, 13 g proteine, 86 g glucide și 5,5 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (30 g) de cereale Mother's Cinnamon Oat Crunch?

½ porție (30 g) de cereale Mother's Cinnamon Oat Crunch are 115 kcal, 3,2 g proteine, 22 g glucide și 1,4 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (180 g) de cereale Mother's Cinnamon Oat Crunch?

3 porții (180 g) de cereale Mother's Cinnamon Oat Crunch are 688 kcal, 19 g proteine, 129 g glucide și 8,2 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (240 g) de cereale Mother's Cinnamon Oat Crunch?

4 porții (240 g) de cereale Mother's Cinnamon Oat Crunch are 917 kcal, 25 g proteine, 172 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de cereale Mother's Cinnamon Oat Crunch?

50 g de cereale Mother's Cinnamon Oat Crunch are 191 kcal, 5,3 g proteine, 36 g glucide și 2,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de cereale Mother's Cinnamon Oat Crunch?

150 g de cereale Mother's Cinnamon Oat Crunch are 573 kcal, 16 g proteine, 108 g glucide și 6,8 g grăsimi.