Știi ce ai în farfurie
cereale cu căpșuni Morning Crisp
Calorii și informații nutriționale
jordans, gata de consum
442
caloriikcal per 100 g
Proteine7,5 g
Glucide61 g
Grăsimi16 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 442 kcal —
- Proteine 7,5 g 15%
- Glucide 61 g 22%
- Grăsimi 16 g 20%
- Grăsimi saturate 4,9 g 24%
- Fibre 6,1 g 22%
- Zaharuri 23 g —
- Sodiu 5 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 7,2 mg 8%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 45,7 mg 4%
- Fier 2,9 mg 16%
- Potasiu 393 mg 8%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 442 | 7,5 g | 62 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 221 | 3,8 g | 31 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 663 | 11 g | 92 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 884 | 15 g | 123 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1105 | 19 g | 154 g | 39 g |
Alimente similare
Întrebări despre cereale cu căpșuni Morning Crisp
Câte calorii are 100 g de cereale cu căpșuni Morning Crisp?
100 g de cereale cu căpșuni Morning Crisp are 442 kcal, 7,5 g proteine, 62 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de cereale cu căpșuni Morning Crisp?
50 g de cereale cu căpșuni Morning Crisp are 221 kcal, 3,8 g proteine, 31 g glucide și 7,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de cereale cu căpșuni Morning Crisp?
150 g de cereale cu căpșuni Morning Crisp are 663 kcal, 11 g proteine, 92 g glucide și 24 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de cereale cu căpșuni Morning Crisp?
200 g de cereale cu căpșuni Morning Crisp are 884 kcal, 15 g proteine, 123 g glucide și 31 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de cereale cu căpșuni Morning Crisp?
250 g de cereale cu căpșuni Morning Crisp are 1105 kcal, 19 g proteine, 154 g glucide și 39 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 5132 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre