Știi ce ai în farfurie
Carne de focă bărbosă
Calorii și informații nutriționale
bărbos (oogruk), carne, crud (nativ din alaska)
110
caloriikcal per 100 g
Proteine27 g
Glucide0 g
Grăsimi0,4 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 110 kcal —
- Proteine 27 g 53%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 0,4 g 1%
- Colesterol 100 mg 33%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Tiamină (B1) 0,2 mg 17%
- Riboflavină (B2) 0,26 mg 20%
- Niacină (B3) 5,9 mg 37%
Minerale
- Calciu 10 mg 1%
- Fier 12,9 mg 72%
- Fosfor 198 mg 16%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 27 g | 0 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 13 g | 0 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 40 g | 0 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 53 g | 0 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 67 g | 0 g | 1 g |
Alimente similare
- Ulei de focă bărbos(oogruk), nativ din alaska899 kcal / 100 g
- Focă cu barbăcarne de vânat, indigen, oogruk, uscat la aer351 kcal / 100 g
- Grăsime de focă cu barbăcarne de vânat, indigen, crud770 kcal / 100 g
- Carne de focă inelatăinelată, carne (nativ din alaska)142 kcal / 100 g
- Intestin de focă cu barbăcarne de vânat, indigen, crud100 kcal / 100 g
- Carne și grăsime subcutanată de morsăcrude, nativ din Alaska282 kcal / 100 g
- Grăsime de focă inelată crudăcarne de vânat, indigen819 kcal / 100 g
- Ficat de focă inelatăinelată, ficat (nativ din alaska)116 kcal / 100 g
- Focă de Groenlandacarne de vânat, crud113 kcal / 100 g
Întrebări despre Carne de focă bărbosă
Câte calorii are 100 g de Carne de focă bărbosă?
100 g de Carne de focă bărbosă are 110 kcal, 27 g proteine, 0 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Carne de focă bărbosă?
50 g de Carne de focă bărbosă are 55 kcal, 13 g proteine, 0 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Carne de focă bărbosă?
150 g de Carne de focă bărbosă are 165 kcal, 40 g proteine, 0 g glucide și 0,6 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Carne de focă bărbosă?
200 g de Carne de focă bărbosă are 220 kcal, 53 g proteine, 0 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Carne de focă bărbosă?
250 g de Carne de focă bărbosă are 275 kcal, 67 g proteine, 0 g glucide și 1 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 167610 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
