รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เป็ด

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ติดหนัง, ดิบ

388

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน13 g

คาร์บ0 g

ไขมัน37 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	388	13 g	37 g
50 g	50 g	194	6.6 g	19 g
150 g	150 g	582	20 g	56 g
200 g	200 g	776	26 g	75 g
250 g	250 g	970	33 g	93 g

100 g ของ เป็ด มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เป็ด ให้พลังงาน 388 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 37 g

50 g ของ เป็ด มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เป็ด ให้พลังงาน 194 kcal มีโปรตีน 6.6 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 19 g

150 g ของ เป็ด มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เป็ด ให้พลังงาน 582 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 56 g

200 g ของ เป็ด มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เป็ด ให้พลังงาน 776 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 75 g

250 g ของ เป็ด มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เป็ด ให้พลังงาน 970 kcal มีโปรตีน 33 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 93 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 106 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร