เครื่องคำนวณสุขภาพ

เกี่ยวกับเครื่องคำนวณของเรา

เครื่องคำนวณทุกตัวใช้สูตรที่เผยแพร่และใช้กันอย่างแพร่หลาย ได้แก่ Mifflin-St Jeor สำหรับพลังงาน วิธีวัดด้วยสายวัดของ U.S. Navy สำหรับไขมันในร่างกาย และเกณฑ์ขององค์การอนามัยโลกสำหรับ BMI

ใช้งานฟรี ได้กับทุกอุปกรณ์ และไม่ต้องมีบัญชี

ข้อมูลสำคัญ

ผลลัพธ์เป็นเพียงค่าประมาณสำหรับผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพดี ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ ควรปรึกษาบุคลากรทางการแพทย์ก่อนปรับอาหารหรือการฝึกครั้งใหญ่ รวมถึงหากกำลังตั้งครรภ์ อายุต่ำกว่า 18 ปี หรือมีภาวะสุขภาพที่ต้องดูแล