รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Pato com pele, cru
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
394
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน12 g
คาร์บ0 g
ไขมัน38 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 394 kcal —
- โปรตีน 12 g 25%
- คาร์โบไฮเดรต 0 g 0%
- ไขมัน 38 g 49%
- ไขมันอิ่มตัว 9.7 g 49%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 0 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 394 | 12 g | 0 g | 38 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 6.2 g | 0 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 591 | 19 g | 0 g | 58 g |
| 200 g | 200 g | 788 | 25 g | 0 g | 77 g |
| 250 g | 250 g | 985 | 31 g | 0 g | 96 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Pato sem pele cru133 kcal / 100 g
- Pato com pele assado sem molho347 kcal / 100 g
- Frango inteiro com pele cru201 kcal / 100 g
- Frango pele crua474 kcal / 100 g
- Codorniz com pele crua170 kcal / 100 g
- Peru inteiro com pele cru137 kcal / 100 g
- Peru perna com pele crua149 kcal / 100 g
- Galinha de angola com pele crua152 kcal / 100 g
- Duck flesh and skin400 kcal / 100 g
- Duck flesh only119 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ Pato com pele, cru
100 g ของ Pato com pele, cru มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Pato com pele, cru ให้พลังงาน 394 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 38 g
50 g ของ Pato com pele, cru มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Pato com pele, cru ให้พลังงาน 197 kcal มีโปรตีน 6.2 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 19 g
150 g ของ Pato com pele, cru มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Pato com pele, cru ให้พลังงาน 591 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 58 g
200 g ของ Pato com pele, cru มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Pato com pele, cru ให้พลังงาน 788 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 77 g
250 g ของ Pato com pele, cru มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Pato com pele, cru ให้พลังงาน 985 kcal มีโปรตีน 31 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 96 g
แหล่งข้อมูล: portfir 277 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร