รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Pato sem pele, assado com margarina

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

276

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน36 g

คาร์บ0 g

ไขมัน15 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	276	36 g	15 g
50 g	50 g	138	18 g	7.3 g
150 g	150 g	414	54 g	22 g
200 g	200 g	552	72 g	29 g
250 g	250 g	690	91 g	37 g

100 g ของ Pato sem pele, assado com margarina มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Pato sem pele, assado com margarina ให้พลังงาน 276 kcal มีโปรตีน 36 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 15 g

50 g ของ Pato sem pele, assado com margarina มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Pato sem pele, assado com margarina ให้พลังงาน 138 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 7.3 g

150 g ของ Pato sem pele, assado com margarina มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Pato sem pele, assado com margarina ให้พลังงาน 414 kcal มีโปรตีน 54 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 22 g

200 g ของ Pato sem pele, assado com margarina มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Pato sem pele, assado com margarina ให้พลังงาน 552 kcal มีโปรตีน 72 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 29 g

250 g ของ Pato sem pele, assado com margarina มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Pato sem pele, assado com margarina ให้พลังงาน 690 kcal มีโปรตีน 91 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 37 g

แหล่งข้อมูล: portfir 281 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร