รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ไก่ทอด

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

202
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน17 g
คาร์บ0.7 g
ไขมัน15 g

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 202 kcal —
  • โปรตีน 17 g 34%
  • คาร์โบไฮเดรต 0.7 g 0%
  • ไขมัน 15 g 19%
  • ไขมันอิ่มตัว 2.7 g 13%
  • ใยอาหาร 0 g 0%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g20217 g0.7 g15 g
50 g50 g1018.5 g0.4 g7.3 g
150 g150 g30326 g1.1 g22 g
200 g200 g40434 g1.5 g29 g
250 g250 g50543 g1.9 g37 g

คำถามเกี่ยวกับ ไก่ทอด

ทอดไก่ให้นอกกรอบและข้างในสุกควรใช้น้ำมันร้อนแค่ไหน?

ตั้งน้ำมันไว้ที่ประมาณ 170–180 °C แล้วทอดเป็นชิ้น ๆ อย่าใส่แน่นกระทะ เพราะอุณหภูมิน้ำมันจะตกและไก่อมน้ำมัน ใช้เทอร์โมมิเตอร์วัดให้เนื้อส่วนหนาที่สุดสุกถึง 75 °C โดยไม่แตะกระดูก

ไก่ทอดเหลือเก็บอย่างไรและอุ่นให้กลับมากรอบได้ไหม?

พักไก่ให้คลายร้อนแล้วแช่ตู้เย็นในภาชนะปิดภายใน 2 ชั่วโมง กินให้หมดภายใน 3 วัน หากต้องการให้กรอบ ให้อุ่นบนตะแกรงในเตาอบที่ 180 °C ราว 10–15 นาที จนร้อนทั่ว

ไก่ทอดกินคู่กับอะไรได้บ้าง?

กินกับข้าวเหนียวและส้มตำได้ลงตัว หรือเสิร์ฟกับข้าวสวย น้ำจิ้มไก่ และผักสดก็ได้ ไก่ทอดหาดใหญ่ที่คลุกเครื่องเทศและโรยหอมเจียวมักกินคู่กับข้าวเหนียว

ทำอย่างไรให้แป้งไก่ทอดเกาะชิ้นไก่ดี?

ซับไก่ให้แห้งก่อนคลุกแป้ง แล้วพักชิ้นที่ชุบแป้งไว้ประมาณ 10 นาทีให้แป้งเกาะผิว หากต้องการเปลือกกรอบหนา ให้ชุบแป้งแห้ง สลับจุ่มน้ำปรุงรส แล้วคลุกแป้งแห้งซ้ำก่อนทอด

ไก่ทอดที่ทอดแล้วควรวางพักบนอะไร?

วางบนตะแกรงเหนือถาด แทนการวางซ้อนหรือวางบนกระดาษโดยตรง ไอน้ำจะระบายออกจากด้านล่าง ทำให้แป้งไม่แฉะ

ไก่ทอดสุกแล้วดูอย่างไร?

ใช้เทอร์โมมิเตอร์วัดตรงส่วนหนาที่สุดให้ได้ 75 °C และหลีกเลี่ยงการแตะกระดูก หากไม่มีเทอร์โมมิเตอร์ ให้ผ่าชิ้นหนาดูว่าเนื้อด้านในไม่ชมพูและน้ำที่ไหลออกมาใส แต่การวัดอุณหภูมิแม่นยำกว่า

แหล่งข้อมูล: BEDCA (Spain) 2295 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร