รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Pato sem pele, cru

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

133

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน19 g

คาร์บ0 g

ไขมัน6.2 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	133	19 g	6.2 g
50 g	50 g	67	9.7 g	3.1 g
150 g	150 g	200	29 g	9.3 g
200 g	200 g	266	39 g	12 g
250 g	250 g	333	48 g	16 g

100 g ของ Pato sem pele, cru มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Pato sem pele, cru ให้พลังงาน 133 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 6.2 g

50 g ของ Pato sem pele, cru มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Pato sem pele, cru ให้พลังงาน 67 kcal มีโปรตีน 9.7 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 3.1 g

150 g ของ Pato sem pele, cru มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Pato sem pele, cru ให้พลังงาน 200 kcal มีโปรตีน 29 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 9.3 g

200 g ของ Pato sem pele, cru มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Pato sem pele, cru ให้พลังงาน 266 kcal มีโปรตีน 39 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 12 g

250 g ของ Pato sem pele, cru มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Pato sem pele, cru ให้พลังงาน 333 kcal มีโปรตีน 48 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 16 g

แหล่งข้อมูล: portfir 278 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร