รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Codorniz carne sem pele, crua

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

119

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน22 g

คาร์บ0 g

ไขมัน3.4 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	119	22 g	3.4 g
50 g	50 g	60	11 g	1.7 g
150 g	150 g	179	33 g	5.1 g
200 g	200 g	238	44 g	6.8 g
250 g	250 g	298	55 g	8.5 g

100 g ของ Codorniz carne sem pele, crua มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Codorniz carne sem pele, crua ให้พลังงาน 119 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 3.4 g

50 g ของ Codorniz carne sem pele, crua มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Codorniz carne sem pele, crua ให้พลังงาน 60 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 1.7 g

150 g ของ Codorniz carne sem pele, crua มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Codorniz carne sem pele, crua ให้พลังงาน 179 kcal มีโปรตีน 33 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 5.1 g

200 g ของ Codorniz carne sem pele, crua มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Codorniz carne sem pele, crua ให้พลังงาน 238 kcal มีโปรตีน 44 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 6.8 g

250 g ของ Codorniz carne sem pele, crua มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Codorniz carne sem pele, crua ให้พลังงาน 298 kcal มีโปรตีน 55 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 8.5 g

แหล่งข้อมูล: portfir 302 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร