รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Codorniz com pele, crua

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

170

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน22 g

คาร์บ0 g

ไขมัน9.3 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	170	22 g	9.3 g
50 g	50 g	85	11 g	4.7 g
150 g	150 g	255	32 g	14 g
200 g	200 g	340	43 g	19 g
250 g	250 g	425	54 g	23 g

100 g ของ Codorniz com pele, crua มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Codorniz com pele, crua ให้พลังงาน 170 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 9.3 g

50 g ของ Codorniz com pele, crua มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Codorniz com pele, crua ให้พลังงาน 85 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 4.7 g

150 g ของ Codorniz com pele, crua มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Codorniz com pele, crua ให้พลังงาน 255 kcal มีโปรตีน 32 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 14 g

200 g ของ Codorniz com pele, crua มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Codorniz com pele, crua ให้พลังงาน 340 kcal มีโปรตีน 43 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 19 g

250 g ของ Codorniz com pele, crua มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Codorniz com pele, crua ให้พลังงาน 425 kcal มีโปรตีน 54 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 23 g

แหล่งข้อมูล: portfir 301 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร