اعرف ما يوجد في طبقك

Pork, boiled without salt

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

206

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين29 g

كربوهيدرات0 g

دهون10 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	دهون
100 g	100 g	206	29 g	10 g
50 g	50 g	103	15 g	5 g
150 g	150 g	309	43 g	15 g
200 g	200 g	412	58 g	20 g
250 g	250 g	515	72 g	25 g

كم سعرة حرارية في 100 g من Pork, boiled without salt؟

يحتوي 100 g من Pork, boiled without salt على 206 سعرة حرارية، و29 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Pork, boiled without salt؟

يحتوي 50 g من Pork, boiled without salt على 103 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Pork, boiled without salt؟

يحتوي 150 g من Pork, boiled without salt على 309 سعرة حرارية، و43 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Pork, boiled without salt؟

يحتوي 200 g من Pork, boiled without salt على 412 سعرة حرارية، و58 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Pork, boiled without salt؟

يحتوي 250 g من Pork, boiled without salt على 515 سعرة حرارية، و72 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.

المصدر: Fineli (Finland) 11508 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف