اعرف ما يوجد في طبقك

Pork chop, breaded, stekt

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

345

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين19 g

كربوهيدرات11 g

دهون25 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	345	19 g	11 g	25 g
50 g	50 g	173	9.3 g	5.4 g	13 g
150 g	150 g	518	28 g	16 g	38 g
200 g	200 g	690	37 g	22 g	51 g
250 g	250 g	863	47 g	27 g	64 g

كم سعرة حرارية في 100 g من Pork chop, breaded, stekt؟

يحتوي 100 g من Pork chop, breaded, stekt على 345 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Pork chop, breaded, stekt؟

يحتوي 50 g من Pork chop, breaded, stekt على 173 سعرة حرارية، و9.3 g من البروتين، و5.4 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Pork chop, breaded, stekt؟

يحتوي 150 g من Pork chop, breaded, stekt على 518 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و38 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Pork chop, breaded, stekt؟

يحتوي 200 g من Pork chop, breaded, stekt على 690 سعرة حرارية، و37 g من البروتين، و22 g من الكربوهيدرات، و51 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Pork chop, breaded, stekt؟

يحتوي 250 g من Pork chop, breaded, stekt على 863 سعرة حرارية، و47 g من البروتين، و27 g من الكربوهيدرات، و64 g من الدهون.

المصدر: Fineli (Finland) 7007 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف