اعرف ما يوجد في طبقك

لحم سيسينا مجفف

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

242
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين39 g
كربوهيدرات0 g
دهون9.5 g

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 242 kcal —
  • البروتين 39 g 78%
  • الكربوهيدرات 0 g 0%
  • الدهون 9.5 g 12%
  • الدهون المشبعة 4.4 g 22%
  • الألياف 0 g 0%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g24239 g0 g9.5 g
50 g50 g12120 g0 g4.8 g
150 g150 g36359 g0 g14 g
200 g200 g48478 g0 g19 g
250 g250 g60598 g0 g24 g

أسئلة عن لحم سيسينا مجفف

كيف تأكل لحم سيسينا مجفف؟

يؤكل عادةً جاهزًا، مقطعًا إلى شرائح رقيقة؛ أخرجه من البراد قبل التقديم بقليل كي تلين نكهته وقوامه. رشة زيت زيتون تكفي، ولا يحتاج إلى طهو.

هل يُطهى لحم سيسينا مجفف قبل أكله؟

لا، فهو لحم مُعالَج ومجفف يُقدَّم عادةً من دون طهو. إذا أضفته إلى طبق ساخن، فضعه في النهاية حتى لا تجف الشرائح أكثر.

كيف تحفظ لحم سيسينا مجفف بعد فتح العبوة؟

لفّ الشرائح بإحكام أو ضعها في وعاء محكم، واحفظها في البراد. للتخزين الأطول، جمّدها مقسمة إلى حصص صغيرة كي يسهل إخراج ما تحتاج إليه.

ما الأطعمة التي تناسب لحم سيسينا مجفف؟

قدّمه مع خبز مقرمش وجبن معتّق أو طري، أو مع الطماطم وزيت الزيتون. يناسب أيضًا السلطات والبيض، ويُستخدم في أطباق المقبلات الإسبانية.

بماذا أستبدل لحم سيسينا مجفف؟

يمكنك استخدام لحم بقري مجفف آخر، أو شرائح بريسولا إذا أردت لحمًا بقريًا مقددًا رقيقًا. يختلف الطعم والملح بين المنتجات، لذا تذوّق البديل قبل إضافة الملح إلى الطبق.

كيف يختلف لحم سيسينا مجفف عن اللحم البقري المجفف؟

لحم سيسينا مجفف منتج إسباني من لحم البقر يُملّح ويُجفف، وقد يُدخّن بحسب طريقة صنعه؛ أما «اللحم البقري المجفف» فاسم أوسع لمنتجات متعددة. يحتوي اللحم البقري المجفف على 31.1 غ من البروتين لكل 100 غ، مقابل 39 غ في لحم سيسينا مجفف.

هل لحم سيسينا مجفف مدخّن دائمًا؟

ليس بالضرورة؛ التدخين جزء من بعض طرق تحضيره، ويشتهر نوع سيسينا دي ليون الإسباني بنكهته المدخنة. يبقى التجفيف والتمليح أساس صنعه.

المصدر: BEDCA (Spain) 2256 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف