اعرف ما يوجد في طبقك

Pork beef mince gravy, no added fat

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

155
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين9.9 g
كربوهيدرات2.2 g
دهون12 g

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 155 kcal —
  • البروتين 9.9 g 20%
  • الكربوهيدرات 2.2 g 1%
  • الدهون 12 g 15%
  • الدهون المشبعة 5 g 25%
  • الألياف 0.2 g 1%
  • السكريات 0.4 g —
  • الصوديوم 225 mg 10%
  • الكوليسترول 31.6 mg 11%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين أ 7.8 µg 1%
  • فيتامين ج 0.49 mg 1%
  • فيتامين د 0.17 µg 1%
  • فيتامين هـ 0.24 mg 2%
  • فيتامين ك 1.4 µg 1%
  • الثيامين (ب1) 0.06 mg 5%
  • الريبوفلافين (ب2) 0.07 mg 5%
  • النياسين (ب3) 2.7 mg 17%
  • فيتامين ب6 0.22 mg 13%
  • الفولات (ب9) 1.6 µg 0%
  • فيتامين ب12 0.55 µg 23%

المعادن

  • الكالسيوم 11.1 mg 1%
  • الحديد 0.69 mg 4%
  • المغنيسيوم 9.8 mg 2%
  • الفوسفور 76.6 mg 6%
  • البوتاسيوم 145 mg 3%
  • الزنك 2 mg 18%
  • النحاس 0.04 mg 5%
  • المنغنيز 0.04 mg 2%
  • السيلينيوم 11.2 µg 20%
  • اليود 14.7 µg 10%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g1559.9 g2.2 g12 g
50 g50 g785 g1.1 g6 g
150 g150 g23315 g3.2 g18 g
200 g200 g31020 g4.3 g24 g
250 g250 g38825 g5.4 g30 g

أسئلة عن Pork beef mince gravy, no added fat

كم سعرة حرارية في 100 g من Pork beef mince gravy, no added fat؟

يحتوي 100 g من Pork beef mince gravy, no added fat على 155 سعرة حرارية، و9.9 g من البروتين، و2.2 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Pork beef mince gravy, no added fat؟

يحتوي 50 g من Pork beef mince gravy, no added fat على 78 سعرة حرارية، و5 g من البروتين، و1.1 g من الكربوهيدرات، و6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Pork beef mince gravy, no added fat؟

يحتوي 150 g من Pork beef mince gravy, no added fat على 233 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و3.2 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Pork beef mince gravy, no added fat؟

يحتوي 200 g من Pork beef mince gravy, no added fat على 310 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و4.3 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Pork beef mince gravy, no added fat؟

يحتوي 250 g من Pork beef mince gravy, no added fat على 388 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و5.4 g من الكربوهيدرات، و30 g من الدهون.

المصدر: Fineli (Finland) 32501 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف