حليب

يحتوي 100 g من حليب على 71 سعرة حرارية، و3.4 g من البروتين، و4.4 g من الكربوهيدرات، و4.4 g من الدهون.

يحتوي 50 g من حليب على 36 سعرة حرارية، و1.7 g من البروتين، و2.2 g من الكربوهيدرات، و2.2 g من الدهون.

يحتوي 150 g من حليب على 107 سعرة حرارية، و5.1 g من البروتين، و6.6 g من الكربوهيدرات، و6.6 g من الدهون.

يحتوي 200 g من حليب على 142 سعرة حرارية، و6.8 g من البروتين، و8.8 g من الكربوهيدرات، و8.8 g من الدهون.

يحتوي 250 g من حليب على 178 سعرة حرارية، و8.5 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.