حليب

يحتوي 100 g من حليب على 46 سعرة حرارية، و3.2 g من البروتين، و4.6 g من الكربوهيدرات، و1.6 g من الدهون.

يحتوي 50 g من حليب على 23 سعرة حرارية، و1.6 g من البروتين، و2.3 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.

يحتوي 150 g من حليب على 69 سعرة حرارية، و4.8 g من البروتين، و6.9 g من الكربوهيدرات، و2.4 g من الدهون.

يحتوي 200 g من حليب على 92 سعرة حرارية، و6.4 g من البروتين، و9.2 g من الكربوهيدرات، و3.2 g من الدهون.

يحتوي 250 g من حليب على 115 سعرة حرارية، و8 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و4 g من الدهون.