لحم بقري

يحتوي 100 g من لحم بقري على 201 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.

يحتوي 50 g من لحم بقري على 101 سعرة حرارية، و7.3 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و7.9 g من الدهون.

يحتوي 150 g من لحم بقري على 302 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.

يحتوي 200 g من لحم بقري على 402 سعرة حرارية، و29 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و32 g من الدهون.

يحتوي 250 g من لحم بقري على 503 سعرة حرارية، و36 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و40 g من الدهون.