Veste, kaj je na vašem krožniku
Svinjska jetra
Kalorije in hranilne vrednosti
pripravljena
164
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine28 g
OH0 g
Maščobe5,8 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 164 kcal —
- Beljakovine 28 g 56%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 5,8 g 7%
- Nasičene maščobe 1,6 g 8%
- Vlaknine 0,1 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 28 g | 0 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 14 g | 0 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 42 g | 0 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 56 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 70 g | 0 g | 15 g |
Podobna živila
- Konzervirana svinjska jetra320 kcal / 100 g
- Goveja jetrapripravljena161 kcal / 100 g
- Telečja jetradrobovina in stranski proizvodi, surova140 kcal / 100 g
- Jetrna pašteta iz svinjine355 kcal / 100 g
- Piščančja jetraocvrta149 kcal / 100 g
- Perutninska jetrakuhano164 kcal / 100 g
- Pašteta iz svinjskih jetermaščoba 30%338 kcal / 100 g
- Svinjska ledvicakuhano144 kcal / 100 g
- Jetrna pena iz svinjine286 kcal / 100 g
- Svinjsko srcesveže, mesni izdelki in stranski proizvodi, kuhano, dušeno148 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Svinjska jetra
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Svinjska jetra?
100 g živila Svinjska jetra vsebuje 164 kcal, 28 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 5,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Svinjska jetra?
50 g živila Svinjska jetra vsebuje 82 kcal, 14 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 2,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Svinjska jetra?
150 g živila Svinjska jetra vsebuje 246 kcal, 42 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 8,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Svinjska jetra?
200 g živila Svinjska jetra vsebuje 328 kcal, 56 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Svinjska jetra?
250 g živila Svinjska jetra vsebuje 410 kcal, 70 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Vir: NEVO (Netherlands) 1560 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
